Hoe Acne Littekens Thuis Te Behandelen: Remedies En Verwijdering

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

Ugh, acne. Is er iets vervelender? Als pre-tiener die regelmatig uitkwam met hobbels, puistjes en zweren, heb ik het gevoel dat ik nu pas de traumatische tol ben die deze bazige vlekken op mijn gezicht hebben gekregen. En hoewel mijn puistjes tegenwoordig zeldzaam zijn, worstel ik met iets dat mogelijk nog frustrerender is dan acne zelf: acnelittekens.

Ja, zelfs als ik erachter ben gekomen hoe ik mijn huid moet behandelen en verzorgen, blijf ik achter met de geesten van puistjes die voorbij zijn. Hoewel ik wou dat ik kon zeggen dat ik er geen last van heb, moet ik toegeven dat ik dat wel ben. Zoals, echt, echt ben. Dus ik dacht dat het leuk zou zijn om een beetje te graven om erachter te komen hoe je voor eens en voor altijd van deze littekens af kunt komen. Om dit te doen, sprak ik met Vichy Medical Consultant, Dr. Erin Gilbert, die me veel nuttige tips en inzichten gaf.

Benieuwd wat ik heb geleerd? Lees dan verder voor mijn volledige gids over hoe je voor eens en voor altijd van acnelittekens af kunt komen!

Atrofische littekens

Laten we beginnen met atrofische littekens, de meest voorkomende vorm van acnelittekens. Als u in uw jeugd last heeft gehad van ernstige puistjes die kleine littekens op uw gezicht hebben veroorzaakt, zijn deze waarschijnlijk atrofisch of 'depressief'. Dit betekent dat het lichaam geen weefsel kon regenereren, waardoor er kleine inkepingen op het oppervlak ontstonden. Daarom is de sleutel tot het behandelen van dit soort littekens het stimuleren van nieuwe collageengroei.

Als we het hebben over atrofische littekens, hebben we het in feite over drie verschillende soorten: Icepick, Box Car en Rolling littekens. Hieronder ga ik beschrijven hoe deze littekens eruit zien en een aantal thuisbehandelingen identificeren die je kunt proberen.

Ijspriem

Hoe ze eruit zien: Ice pick littekens zijn kleine, V-vormige inkepingen die diep in de huid lopen. Ze zijn niet alleen zichtbaar voor het blote oog, maar ze zijn ook ongelooflijk moeilijk te behandelen vanwege hoe smal en klein ze zijn. Ik moet hieraan toevoegen dat ze meestal worden veroorzaakt door ernstige acne, zoals cysten en papels.

Hoe te behandelen: Hoewel het helemaal lastig kan zijn om je huid volledig van ijspriemlittekens te ontdoen, zijn er maar weinig behandelingen thuis die je kunt proberen. Volgens Dr. Gilbert is het behandelen van de huid met dermroller een van de meest effectieve. Deze apparaten zijn gemakkelijk online beschikbaar en werken om de groei van collageen te stimuleren door de huid met kleine tandjes te doorboren. Stel dus een regelmatige rolroutine in en maak je klaar om je littekens te zien krimpen!

Gesloten goederenwagen

Hoe ze eruit zien: Boxcar-littekens zitten qua grootte een beetje tussen icepick en rollende littekens in. Ze zijn rond of ovaal van vorm, dus ze zien eruit als kraters op je huid. Ondiepe wagonlittekens zijn veel gemakkelijker te behandelen dan diepere, maar beide hebben een frustrerend sterk uithoudingsvermogen.

Hoe te behandelen: Nogmaals, de beste thuisbehandeling hier lijkt de goede oude dag van de dermroller te zijn. Maar je kunt ook retinoïden en alfhydroxyzuren proberen. Zoals Dr. Gilbert het stelt, bevorderen beide behandelingen (verkrijgbaar zonder recept en bij uw dermatoloog) "collageenremodellering", die het uiterlijk van littekens verzacht en de huid verheldert.

"Hoewel de resultaten die u krijgt door deze te gebruiken subtieler zijn dan die van dermroller," voegt Gilbert eraan toe, "hebben ze het voordeel dat ze de pigmentatie na acne geleidelijk vervagen en de huidtextuur gladstrijken en toekomstige puistjes helpen voorkomen."

Rollen

Hoe ze eruit zien: Rollende littekens zijn de ondiepste van de atrofische groep en worden gekenmerkt door schuine randen en een "golvend" uiterlijk. Ze verschijnen meestal op plaatsen waar de huid iets dikker is, zoals de kin of onderkaak.

Hoe te behandelen: Het goede aan rollende littekens is dat ze na verloop van tijd bijna altijd vervagen! Woo! Maar als je merkt dat ze blijven hangen, wil je misschien proberen ze met een dermroller te raken. Dr. Gilbert zegt dat je ze ook kunt behandelen met crèmes en zalven die wilgenbastextract, kojiczuur of vitamine C bevatten.

Hypertrofische littekens

Hypertrofische littekens zijn het tegenovergestelde van atrofische littekens in die zin dat ze "verheven" op de huid lijken. Waar atrofische littekens worden veroorzaakt door gebrek aan collageen tijdens het genezingsproces, worden hypertrofische littekens veroorzaakt door een teveel aan collageen. Dit soort littekens verschijnen meestal op de borst of rug.

Als u een hypertrofische onzuiverheid wilt behandelen, zijn er enkele verschillende methoden die u kunt proberen. Sommige experts raden aan om zoveel mogelijk druk uit te oefenen op de littekens door middel van wraps of intense massage. U kunt ook proberen een OTC-uienextract op de littekens aan te brengen, wat kan helpen bij het genezen en verlichten van de laesie.

Hyperpigmentatie

Hoewel het technisch gezien geen litteken is, kan hyperpigmentatie (zoals veroorzaakt door acne) toch hoofdpijn zijn om mee om te gaan. Als u de term niet kent, verwijst het in feite naar elk stukje huid dat donkerder is geworden dan de omringende huid. Zoals Dr. Gilbert uitlegt:

“Mensen verwarren post-inflammatoire hyperpigmentatie vaak met littekens. Littekenvorming wordt gedefinieerd als een verhoogde of depressieve huidoppervlakte die vaak duidelijk wordt lang nadat de acneletsel is genezen. Pigmentveranderingen treden eerder op en kunnen roze of rood zijn, meestal bij lichtere huidtypes en donker van kleur bij donkere huidtypes."

En hoewel deze pigmentveranderingen in het begin erg dramatisch kunnen lijken, zijn ze eigenlijk vrij eenvoudig te behandelen. Wacht tot ze na verloop van tijd vervagen, of breng crème, zalf of lotion aan die is gemaakt met wilgenbastextract, kojiczuur, azelaïnezuur of vitamine C.

Algemene tips

Om deze gids af te ronden, dacht ik dat ik zou stoppen met enkele algemene tips van Dr. Gilbert. Het genezingsproces van iedereen zal er anders uitzien, maar deze ideeën zouden u moeten helpen bij het begeleiden van uw behandeltraject.

1. Onderschat het belang van zonnescherm! Volgens Dr. Gilbert kan zonnebrandcrème die speciaal is ontworpen voor de huid met neiging tot acne "de tijd die nodig is voor … roze / rode of donkere vlekken om op te ruimen aanzienlijk verminderen." Zorg er dus voor dat je elke ochtend een kleine SPF opdoet voordat je de deur uitgaat.
2. Zoek professionele medische hulp voordat de littekens toeslaan. Als u regelmatig last heeft van puistjes, raadt Dr. Gilbert aan om samen te werken met een dermatoloog om een plan voor uw huid te maken. Dit zal de vorming van grote nodulaire of cystische laesies helpen voorkomen.
3. We hebben allemaal een andere huid, dus maak je niet al te veel zorgen als een bepaalde behandeling niet voor u werkt! De markt staat vol met OTC- en receptbronnen die kunnen helpen bij het vervullen van uw unieke behoeften.

Bekijk voor meer huidverzorgingstips onze round-ups van de beste gezichtsserums en gezichtsmaskers op de markt.