Beklimming Van De Kilimanjaro: Aanbevelingen Voor De Essentiële Uitrusting

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

De Kilimanjaro is de hoogste vrijstaande berg ter wereld en de hoogste berg van Afrika. Het staat op de bucketlist van bijna elke enthousiaste avonturier. Er is geen technisch klimmen bij betrokken, dus het is toegankelijk voor nominaal ervaren wandelaars, maar het beklimmen van de 19.341 meter hoge top van de Kilimanjaro vereist tolerantie voor grote hoogte, intense beenkracht en het vermogen om mentaal sterk te blijven tijdens extreme uitdagingen.

De meeste tochten duren meestal zes tot acht dagen en nemen wandelaars door vier verschillende klimaatzones, wat het inpakken een beetje een uitdaging maakt. De wandeling begint in een nevelig bos aan de basis, compleet met modderige paden. Van daaruit stijgen klimmers naar de rotsachtige heidevelden, die ofwel doorweekt kunnen zijn door de zon of bedekt kunnen zijn met wolken. Voorbij de heidevelden liggen de woestijnen van de berg, waar stoffige wind en de felle hitte van de zon de energie snel uit zelfs de meest fitte wandelaar kunnen afvoeren. Bij het naderen van de top ervaren wandelaars het poolgebied, de thuisbasis van het enige inheemse ijs van Afrika, maar ook de scherpe wind en het hele jaar door sneeuw. De top van de Kilimanjaro is op zijn zachtst gezegd ijskoud, omdat de temperatuur gemakkelijk onder het vriespunt kan dalen met gevoelstemperatuur.

De meeste wandelaars die de Kilimanjaro beklimmen, maken gebruik van een deskundig reisbureau (ik ging met Intrepid Travel) omdat de trektocht lang is en rondleidingen het gemakkelijker kunnen maken, omdat je dragers gebruikt om je hoofduitrusting te dragen, zodat je alleen met je dagrugzak kunt wandelen. Bedrijven zetten uw campings meestal op en geven u onderweg ook te eten, zodat u zich alleen kunt concentreren op de daadwerkelijke wandeling. Bij het inpakken voor de Kilimanjaro is het heel gemakkelijk om te veel in te pakken en veel dingen mee te nemen die je niet echt nodig hebt. Zodra je de basis hebt - je toilettas, medicijnen, EHBO-doos, lang ondergoed, gepolariseerde zonnebril, regenkleding, hoeden en handschoenen - kun je wat tijd (en geld) besteden aan het selecteren van de uitrusting die je helpt erdoorheen te komen. de epische ervaring. Je zult geen trekkingstokken op deze lijst vinden, omdat de meeste reisorganisaties ze aanbieden zodra je in Tanzania bent aangekomen.

Hieronder staan de items die essentieel zijn bij het wandelen naar de top van de Kilimanjaro, gevolgd door een voorgesteld merk of product dat ik persoonlijk heb gebruikt en die ik met vertrouwen kan aanbevelen.

Rugzak

Je rugzak wordt een verlengstuk van je lichaam. Het zal altijd bij je zijn en alleen de belangrijkste en meest vitale items vervoeren, zoals je water en extrlayers, snacks en een deel van je uitrusting. Het kiezen van de juiste rugzak kan ontmoedigend zijn, dus zorg ervoor dat je ze persoonlijk uitprobeert en let op de maatvoering en zorg ervoor dat de riemen comfortabel zijn wanneer ze worden vastgedraaid.

REI Co-op Traverse 35Pack - $ 139

Deze lichtgewicht rugzak biedt een rugpaneel voor lendensteun, evenals een heupgordel met 3D-contouren met voorgevormde schuimvulling die je lichaam omhelst voor een perfecte pasvorm en de hele dag comfort. Er is een groot voorvak met ritssluiting voor snelle toegang en een opbergvak om natte, vuile of omvangrijke spullen in op te bergen. Er zijn zakken voor waterflessen en een zak die compatibel is met hydratatie met een slanghouder en schouderriem.

Winkel nu

Jas

Omdat je allerlei verschillende klimaten zult ervaren, heb je verschillende lagen kleding nodig, te beginnen met een basisjack dat gemakkelijk in je rugzak kan worden opgeborgen voor als de temperatuur begint te veranderen. Het moet lichtgewicht en ademend zijn.

Helly Hansen Lifaloft hybride isolatorjack - $ 185

Dit geweldige kledingstuk met laagjes, met zijn mix van lichtgewicht shell-stof en gladde stretchstof voor het gezicht, houdt je warmer met minder gewicht en volume dankzij de unieke lifyarn-technologie. De vezel neemt geen water op en heeft een waterafstotende werking.

Maar met de vier verschillende klimaatzones heb je tijdens je ervaring verschillende lagen nodig en het hebben van een zwaardere, waterbestendige jas is essentieel. Iets om je droog te houden bij onverwachte buien en iets om je warm te houden als de temperatuur daalt en je moet verdubbelen.

Winkel nu

Helly Hansen Odin 9 Worlds Jacket - $ 400

Dit jack is gemaakt met een drielaags, 100% polyamide 70D-gezicht; 100 procent polyurethaan achterkant; en 20.000 g WP en 15.000 g vochtdampdoorlaatbaarheid. Wat betekent dat? Het is waterdicht, winddicht en ademend. De hardshell-pasvorm biedt maximale bescherming tegen de elementen en biedt verschillende gelaagdheid eronder.

Winkel nu

Parka

Je begint 's avonds laat aan je klim naar de top en bereikt de top meestal net rond zonsopgang, wat betekent dat het extreem koud zal zijn. Alleen voor dit deel van je klim heb je een parka-achtige jas nodig. Je zult het alleen gisteravond gebruiken en het zal een erg dure aankoop lijken, maar het is absoluut noodzakelijk. Kies iets dat gemakkelijk compact kan worden gemaakt en niet zwaar is, waardoor de prijs doorgaans stijgt, maar nogmaals, het is het waard.

The North Face Himalayan Parka - $ 649

Ontworpen voor atleten die de top van de wereld willen bereiken, is het geïsoleerde Himalayan Parkis warmste jack dat The North Face maakt, waardoor het perfect is voor expedities op afstand. De jas weegt 3 pond, 2 ons en kan worden vervoerd in een kleine tas die bij de parka wordt geleverd. Het hoofdgedeelte en de mouwen zijn geïsoleerd met 800 cuin ganzendons en 700 cuin ganzendons op de rug.

Winkel nu

Uitrustingspakket

Dragers dragen uw spullen meestal naar elke camping; u dient contact op te nemen met uw specifieke reisorganisatie met betrekking tot afmetingen en toegestane gewichten. Je reistas moet waterbestendig en sterk genoeg zijn om te laten vallen, te slepen en zelfs in een waterdichte schaal te stoppen.

The North Face Base Camp Duffel M - $ 139

Deze stevige duffel is gemaakt van duurzaam laminaatmateriaal dat ruwe ritten over de hele wereld aankan. De inhoud van 71 liter biedt ideale opslag voor langere reizen en heeft functionele handvatten voor als je je spullen gewoon over korte afstanden moet dragen en rugriemen, die het in een rugzak veranderen, voor langere afstanden.

Winkel nu

Broek

Pak alsjeblieft je spijkerbroek of joggingbroek niet in - deze zijn de slechtste optie voor een broek wanneer je op de Kilimanjaro of een andere berg wandelt. Wandelbroeken worden vaak over het hoofd gezien, maar een comfortabele en ademende broek is essentieel bij lange afstanden.

PranStretch Zion Pant - $ 85

Gemaakt van de originele Zion-stof van het merk en geweven met een duurzame waterafstotende afwerking, deze broek met standaardpasvorm heeft een geventileerde inzet in de binnenbeenlengte en oprolbare beenknopen die de luchtcirculatie maximaliseren. De broek wordt ook geleverd met een cargozak en UPF 50plus zonbescherming. De sneldrogende, elastische stof maakt het een solide optie voor dagelijks gebruik.

Winkel nu

Overhemden

Net als bij broeken, is het heel gemakkelijk om je dagelijkse T-shirts te pakken tijdens het inpakken voor een lange wandeling. Katoenen T-shirts zijn nooit goed als je lichaam overmatig transpireert, omdat het shirt nat wordt en nat blijft. Investeer in een paar atletische shirts en bewaar het katoen voor wanneer je op de camping bent en niet actief aan het wandelen bent.

Arc'teryx- Motus shirt met ronde hals - $ 69

Met een atletisch ontwerp gericht op pasvorm en stofprestaties, is de Motus een geavanceerde prestatietop die zowel zacht als lichtgewicht is. De stof zorgt voor een uitzonderlijke vochtregulatie, terwijl het anatomische patroon, de pasvorm en de rekbaarheid van de stof de Motus helpen met je lichaam mee te bewegen en de vezels dicht bij de huid te houden. De naden worden ook geminimaliseerd om mogelijke irritatie te verminderen.

Winkel nu

Sokken

Dit is misschien wel het belangrijkste item bij het inpakken voor Kilimanjaro. Het hebben van de juiste sokken houdt niet alleen je voeten warm, maar biedt ook de juiste beschermingslaag tegen je laarzen. Je zult elke dag urenlang lopen, dus je voeten moeten voorbereid zijn, en het hebben van de juiste sokken helpt daarbij. Neem meerdere paar sokken mee die je kunt verdubbelen, want de laatste nacht heb je op zijn minst twee paar dikke sokken nodig om je voeten warm te houden.

Verdorie Tough Micro Crew-kussen - $ 22

Deze sokken hebben een behaaglijke naadloze constructie en hoogwaardige merinowol en worden geleverd met levenslange garantie. Het breiwerk met hoge dichtheid zorgt voor een uitstekende vulling en ademend vermogen. De pasvorm is comfortabel, niet overdreven elastisch rond de voetboog of voorvoet en vormt geen opeenhoping of drukpunten.

Winkel nu

Wandelschoenen

Wandelschoenen kunnen een heel persoonlijk item zijn, dus als u de juiste schoenen voor u kiest, zorg er dan voor dat u de sokken meeneemt die u bij hen wilt dragen om te testen hoe het voelt. Als je je laarzen eenmaal mee naar huis hebt genomen, plan dan om ze in te trekken, want het laatste dat je wilt doen, is een nieuw paar laarzen inbreken tijdens een lange wandeling. lichtgewicht laars is de sleutel.

The North Face Endurus Hike Mid Gore-Tex - $ 150

Deze uitzonderlijk comfortabele wandelschoenen zijn voorzien van XtraFoam-middenzooltechnologie voor langdurige ondersteuning en stabiliteit. Ze zijn zeer ademend en het waterdichte Gore-Tex-membraan biedt onfeilbare bescherming onder alle omstandigheden.

Winkel nu

Bivakmuts

Dit is misschien een ander item dat je alleen de laatste nacht nodig hebt, maar het zal je gezicht enorm helpen beschermen tegen de ijskoude wind en kou. Het vinden van de juiste pasvorm die comfortabel is, kan lastig zijn, dus u kunt ze het beste passen voordat u ze koopt, om er zeker van te zijn dat deze past zoals het hoort.

Buff lichtgewicht merinowol Balaclav - $ 37

Gemaakt van merinowol dat zacht, comfortabel en van nature geurbestendig is. De ademende single jersey-stof presteert bij verschillende temperaturen, droogt snel en is bestand tegen lichte wind. Het kan worden gedragen als capuchon, over het gezicht of om de nek.

Winkel nu

Koplamp

Je zult dit elke nacht op het kamp gebruiken als je aan het rommelen bent om meer lagen te vinden om warm te blijven of als je midden in de nacht op zoek bent naar een natuurlijke badkamer - maar je zult het ook gebruiken op de topnacht en het is echt essentieel omdat het zo zal zijn. pikdonker als je het kamp verlaat. U zult een comfortabele en heldere hoofdlamp willen om u te helpen bij uw weg naar de top.

Petzl Tikk - $ 30

Deze eenvoudige hoofdlamp biedt een helderheid van 200 lumen en een brede lichtbundel. Met een lange brandtijd is het praktisch voor buitenactiviteiten zoals kamperen of wandelen. De fosforescerende reflector helpt je hem te vinden in het donker en rode verlichting voorkomt dat groepsleden elkaar verblinden.

Winkel nu

Hydratatie

Tijdens deze lange wandeling naar de top van de Kilimanjaro zul je meer water drinken dan je ooit dacht te kunnen drinken. Er komt zelfs een moment waarop je jezelf moet dwingen om water te blijven drinken. Om het waterverbruik wat gemakkelijker te maken, kunt u hydratatietabletten proberen die het water op smaak brengen en de extrelektrolyten leveren die uw lichaam nodig heeft.

Gu Hydration Drink Tabs - $ 25

GU-tabbladen zijn voornamelijk gemaakt voor hydratatie en bieden een caloriearme drankoptie. Kies uit aardbeienlimonade, sinaasappel, tri-berry of limoen-limoenaroma's. Elke container bevat 12 tabletten en ze worden verkocht in dozen van vier of acht.

Winkel nu