Beste Goedkope Eiwitpoederdeals Voor April 2021

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

Als u op zoek bent naar de beste goedkope eiwitpoeder-deals, zijn er tal van geweldige deals beschikbaar. De verscheidenheid aan goedkope eiwitpoederkeuzes kan verwarrend zijn omdat de mengsels van ingrediënten sterk variëren, afhankelijk van het doel van het product. Of u nu wilt afvallen, aankomen, spieren wilt opbouwen of gewoon in vorm wilt komen en gezonder wilt eten, het juiste eiwitpoeder kan de basis vormen van een gezond voedingsprogramma. We hebben het nodige gedaan om de beste eiwitpoeders hieronder op een rij te zetten en zullen dit bericht regelmatig bijwerken. We geven ook tips over alles wat u moet weten over proteïne voor mannen en waarom proteïnepoeder een belangrijk onderdeel kan zijn van uw voedingsplanning.

De beste goedkope eiwitpoederdeals van vandaag

Vervalt binnenkort

Premier Protein Whey Protein Powder

20 30 Creëer altijd eiwitshakes met 30 gram wei-eiwit per portie. Glutenvrij, 1 gram suiker per portie. Koop bij Amazon-korting met kortingsbon

Vervalt binnenkort

BN Labs grasgevoerde weiproteïnepoeder

48 50 Niet-gearomatiseerd eiwitpoeder met 24 gram grasgevoerde wei-eiwit per portie. Eiwit voor alle doeleinden dat trainingen, herstel, atletische prestaties en algemene voeding ondersteunt. Koop bij Amazon-korting met kortingsbon

Vervalt binnenkort

Dymatize ISO100 gehydrolyseerd eiwitpoeder 100% wei-isolaat-eiwit

30 32 Blended voor mensen die aan kracht en spieromvang willen winnen, deze 100% wei-eiwitkracht is glutenvrij en bevat zeer weinig suiker (slechts 0,5% lactose) per portie. 25 g proteïne per portie. Koop bij Amazon

Vervalt binnenkort

AriDesigner proteïnepoeder

9 10 Speciaal ontworpen voor de ondersteuning van de gezondheid van vrouwen. Gemaakt van GMO-vrij soja-eiwitisolaat en wei-eiwitconcentraat. 15 gram proteïne per portie. Koop bij Walmart

Vervalt binnenkort

VegSport Premium proteïnepoeder

40 55 Plantaardige proteïnekracht voor shakes en smoothies na de training. Glutenvrij en zuivelvrij. 30 gram eiwit per portie met slechts 3 gram netto koolhydraten. Koop bij Amazon

Vervalt binnenkort

Designer Protein Whey Protein Powder

17 23 Algemene voeding maaltijdvervangende eiwitpoeder met 25 g GMO-vrij wei-eiwitconcentraat, biologische superfood complexe koolhydraten, gezond snel en 23 vitamines en mineralen per portie. Koop bij Walmart

Vervalt binnenkort

VegProtein en Groenen

37 Universeel eiwitpoeder met 20 gram veganistische proteïne plus groenten per portie. Gluten-, lactose-, zuivel- en soja-vrij. Vier gram netto koolhydraten plus je kunt dit eiwitpoeder ook gebruiken om te bakken. Koop bij Amazon-korting met kortingsbon

Vervalt binnenkort

Isopure Zero Carb Protein

36 45 Ontworpen voor herstel van de training en spieropbouw met 25 gram 100% wei-isolaat-eiwit per portie. Geen koolhydraten en zowel gluten- als lactosevrij. Koop bij Amazon

Wat doet proteïnepoeder?

Eiwitpoeder is een handige manier om deze essentiële voedingsbouwsteen aan uw dieet toe te voegen. Eiwitpoeder is niet alleen voor atleten en bodybuilders. We hebben allemaal voldoende eiwitten nodig in onze voeding om gezond te blijven. Eiwit helpt bij het opbouwen van spieren en het behouden van spiergezondheid en is essentieel voor de algehele gezondheid.

Is proteïne niet alleen proteïne? Niet alle eiwitbronnen zijn hetzelfde. Eiwitten zijn complexe voedselbronnen. Het is essentieel dat onze voeding complete eiwitten bevat, dat wil zeggen degene die negen aminozuren bevatten die mensen nodig hebben. De beste manier om ervoor te zorgen dat u voldoende van alle negen aminozuren binnenkrijgt, is door eiwitrijk voedsel te eten dat alle negen van nature aanwezige aminozuren bevat. De meeste dierlijke eiwitbronnen zoals vlees, vis en melk zijn complete eiwitten. U kunt ook specifieke niet-dierlijke voedingsmiddelen combineren, zoals bonen en rijst.

Vooral als je geen vlees eet, en voor iedereen die geen tijd wil nemen om te winkelen, maaltijden te bereiden en te eten met complete eiwitbronnen, is voorverpakt eiwitpoeder een handige manier om voldoende eiwitten in onze voeding te krijgen. Eiwitshakes en eiwitrepen zijn andere gemakkelijke manieren om aan uw voedingsbehoeften te voldoen.

Het is gemakkelijk om theoretische konijnenholen te doorlopen door te luisteren naar of te lezen over de respectieve eigenschappen van verschillende soorten eiwitten. Er zijn ook verschillende meningen over kwantiteit. Sporttrainers en sommige voedingsdeskundigen, hoewel niet over het algemeen onder medische professionals, hebben ook sterk uiteenlopende meningen over de hoeveelheid volledig eiwit die geschikt is voor verschillende gezondheids-, lichaamsbeweging- of atletische doelen.

Hoeveel is genoeg? Voor de meeste mensen is het niet zo moeilijk om dagelijks voldoende eiwitten binnen te krijgen. Over het algemeen hebben volwassenen tussen 0,8 gram en 2 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht per dag nodig. Het verschil hangt tot op zekere hoogte af van de individuele gezondheid, maar ook van de hoeveelheid activiteit. Competitieve atleten en mensen die wat forse spiermassa-groei nodig hebben, hebben de meeste proteïne nodig.

Overdrijven van de hoeveelheid proteïne, of het nu uit proteïnepoeders is of uit een andere bron, is niet gezond, zeker niet op de lange termijn. Te veel eten van dierlijke eiwitten kan leiden tot ongewenste en ongezonde gewichtstoename, maar dat is niet het enige probleem. Onze levers en nieren moeten alles wat we eten verwerken en te veel eiwitten kunnen die vitale organen buitensporig belasten.

Wei of niet wei? Hoe zit het met soorten eiwitpoeders? Wei-eiwit is een melkproduct en een compleet eiwit. Eiwitpoeders op basis van wei zijn ook relatief goedkoop. Eiwitpoeders die wei-isolaten gebruiken, kunnen iets meer kosten dan weiconcentraten, omdat de isolaten worden verwerkt om meer eiwitten en minder koolhydraten, vet en lactose (melksuiker) op te leveren. Als je eiwitten binnenkrijgt, is de kans groot dat je geen gelijke hoeveelheden koolhydraten, vetten en suikers wilt toevoegen, dus isolaten kunnen een betere keuze zijn.

Veel mensen genieten van eiwitrijke snacks gemaakt met echt vlees. Als u echter geen eiwitpoeder wilt consumeren dat is gemaakt van dierlijke producten, zijn er tal van opties voor vegetariërs, veganisten en andere voedingsspecifieke voedingsbehoeften en -voorkeuren. Eiwitpoeder op basis van niet-wei kost doorgaans meer dan weipoeders. U zult ook de etiketten zorgvuldig willen lezen als u zich zorgen maakt over gluten of andere ingrediënten.