Word Geript Zonder De Bank Te Breken Met Deze Budgetopties Voor Fitnessapparatuur Voor Thuisgebruik

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

Als quarantaine je nostalgisch heeft gemaakt naar de zweterige, stinkende sportschool waar je 's ochtends graag heen ging voordat je naar je werk ging of op een luie weekendochtend, dan ben je niet de enige. Zelfs als je naar de sportschool gaan soms als een klusje beschouwt, begin je na vele lange maanden binnenshuis je favoriete fitnessapparaten te missen. Je weet pas wat je hebt als het op is, en je weet nooit hoeveel fitnessapparatuur er toe doet, totdat je gedwongen wordt om thuis te trainen. Natuurlijk zijn dumbbell-oefeningen geweldig en kunnen ze je zeker helpen spieren op te bouwen, maar ze kunnen niet het enige wapen zijn in het arsenaal van je thuisgymnastiek.

Als u de overstap maakt van sporten in de sportschool naar thuis sporten, kan dit zeer snel duur worden. Oefenapparatuur voor thuisgebruik van hoge kwaliteit is duurzaam, zwaar en veelzijdig. Wanneer u die apparatuur voor thuisgebruik aanschaft, betaalt u vooraf voor die kwaliteit in plaats van maandelijks met uw sportschoollidmaatschap, maar u kunt er zeker van zijn dat uw investering in de loop van de tijd zijn waarde bewijst. Gelukkig is er tegenwoordig een aantal geweldige, betaalbare fitnessapparatuur op de markt die u meer trainingsopties kan bieden en u kan helpen sterker en sneller te worden. Als u uw huisgymnastiek eenmaal met deze apparatuur heeft uitgerust, zult u zich afvragen waarom u het niet eerder hebt gedaan. Hieronder onze topkeuzes voor fitnessapparatuur die de bank niet kapot maakt.

Fitnation Flex Bike Ultra

Bij de meeste hometrainers moet u handgewichten gebruiken die apart zijn aangeschaft als u een training voor het boven- en onderlichaam wilt, maar deze hometrainer combineert een calorieverbrandende fietstraining met weerstandsbanden voor het bovenlichaam om een geweldige training voor het hele lichaam te krijgen in slechts één apparaat.. Met een opvouwbaar ontwerp is deze fiets gemakkelijk op te bergen totdat u klaar bent om hem te gebruiken. De fiets wordt niet geleverd met een mooie digitale monitor die je van bijvoorbeeld Peloton krijgt, maar er komt ook geen angstaanjagend prijskaartje aan te pas.

$ 240 bij FitNation

StaminPower Towers

Dit alles-in-één trainingsstation is essentieel voor thuisgymnastiek als je je rug, biceps, triceps en corespieren wilt versterken. Voer dips, omgekeerde rijen, pull-ups en meer uit met dit compacte, verticale trainingsapparaat. De brede lussen bieden veel ruimte voor de armen tijdens het ophijsen van de benen. Dit is een geweldig startersapparaat voor thuisgymnastiek als je houdt van de resultaten van lichaamsgewichtoefeningen.

TRX Fit System Suspension Trainer

Denk je aan suspension training, dan denk je aan TRX. Het is het originele suspension-trainingssysteem en verreweg het populairst onder atleten. De TRX Suspension Trainer is een geweldige aanvulling op de homegym, vooral als je weinig ruimte hebt. U kunt een volledige training krijgen met alleen uw eigen lichaamsgewicht. De banden zijn veelzijdig en gemakkelijk op te bergen. Het systeem is eenvoudig en effectief, of u nu een beginner bent of een fitnessprofessional. Het helpt je om een sterke kern op te bouwen en om de balans te verbeteren.

Fitnation Rock N Fit

Je hebt waarschijnlijk nog nooit zo'n all-in-one fitnessapparaat gezien, maar je lichaam zal willen dat je ons later bedankt. De vibrerende trainingsapparatuur helpt je calorieën en vet te verbranden door je kern te ontsteken terwijl je door verschillende posities en oefeningen beweegt. Maximaliseer de resultaten die u behaalt met squats, planken en brugposities met behulp van de oscillerende beweging, waardoor uw spieren honderden keren per minuut samentrekken. De lichaamstrillingen versterken uw training, zodat u in minder tijd betere resultaten behaalt. Het wordt geleverd met weerstandsbanden en naarmate je sterker wordt, kun je ze ruilen voor banden met een hogere weerstand. Een extra bonus: het fitnessapparaat neemt weinig ruimte in en kan gemakkelijk worden opgeborgen wanneer het niet wordt gebruikt.

$ 349 bij FitNation

Perfect Fitness-multigym

Richt op de spieren in de armen, borst, romp en rug met deze gebruiksvriendelijke optrekstang. Gebruik het in de deuropening of op de grond om situps, push-ups en dips uit te voeren. U hoeft zich geen zorgen te maken over het beschadigen van het deurkozijn of het boren van gaten in de muur om dit fitnessapparaat te installeren. Door de verschillende grepen kun je je hele bovenlichaam trainen en zorgen voor maximale spierbetrokkenheid.

BCG-dompelstation

Dipbars zijn geweldige no-nonsense fitnessapparatuur voor krachttraining. Dips werken aan uw triceps en borst, en verbeteren uw kracht bij bankdrukken. Dit station uit één stuk heeft een U-vorm voor stabiliteit en is opgevuld zodat je je vloer niet beschadigt. Als je jezelf echt wilt uitdagen, bind dan het gewicht om je middel zodat het tussen je benen terechtkomt. Geloof me, dit voel je de dag erna.

BodyBoss 2.0 Volledig draagbaar trainingspakket voor thuisgymnastiek

Dit pakket met apparatuur wordt geprezen als 's werelds eerste draagbare sportschool, en hoewel je er misschien niet snel mee naartoe gaat, is het een geweldig compact product als je weinig ruimte hebt. Met een stevige basis, stang, banden, riemen, handgrepen en deuranker, kunt u vrijwel elke oefening simuleren die u in de sportschool zou doen in dit lichtgewicht, veelzijdige homegympakket. Vergeet het enorme rek met dumbbells en het squatrek - dit is echt alles wat je nodig hebt om thuis een geweldige workout van het hele lichaam te krijgen.

BCG Ab Toning Wheel Set

sterke kern kan helpen bij het ondersteunen en verbeteren van uw vorm tijdens elke andere krachttraining. Dit buikspierwiel versterkt je core en bouwt spieren op in je middengedeelte om je gescheurde buikspieren en schuine sneden te geven. Terwijl je het van je lichaam af rolt, zul je de weerstand en moeilijkheidsgraad voelen toenemen, terwijl het naar achteren trekken je die crunch over het hele lichaam geeft die onmogelijk op je rug kan worden nagebootst. Stabiliteit en balans zijn de sleutel tot het opbouwen van al die spieren die uw core betrokken houden tijdens deze uitdagende training.

Best Choice Products Verstelbaar, opvouwbaar fitness-halterrek en halterbank

Als je serieus bezig bent met het bouwen van een homegym die kan wedijveren met Lifetime Fitness, heb je een veelzijdig bankstation nodig. Deze betaalbare optie is ideaal voor bankdrukken, squats, step-ups, verhoogde push-ups en meer. Met een maximaal gewicht van 330 pond, kunt u een geweldige training krijgen met een breed bewegingsbereik op dit ene apparaat. Hij is stevig gebouwd en heeft een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding, waardoor hij perfect is voor thuisgebruik.

Wilt u uw huisgymnastiek vanaf het begin opbouwen? Bekijk zeker onze gids voor het maken van je huisgymnastiek onder de $ 350. En u kunt nog steeds een aantal serieuze besparingen vinden met de beste deals voor halters en hometrainers.