Nooit Meer Last Van Pijn Na De Training Met De Theragun G3Pro

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

Popquiz: wat doe je als je een knoop in je rug hebt waar je niet bij kunt, je partner is op zakenreis en je kunt je gebruikelijke sportmassage niet nog een week boeken? Als je antwoord is A) lijdt aan pijn of B) ga naar de dokter voor pillen, je hebt 100 procent ongelijk en ook bijna zeker 100 procent onwetend over de enige geweldige technologische oplossing voor je probleem: de Theragun G3PRO.

Ik zag een paar jaar geleden voor het eerst een percussietherapie-apparaat bij Outdoor Retailer en was erg sceptisch over het hele uitgangspunt. Voor mij is iets dat lichtjes trilt over pijnlijke spieren of bijzonder lastige fascie niet te vergelijken met een hardcore rommelroller-sessie of diepe weefselmassage. Om mij anders te overtuigen, heeft het Theragun-team me een proef laten nemen om uit te testen. Na de Theragun G3PRO aan en uit te hebben gebruikt in combinatie met mijn normale schuim- en rumble-rollende routine, ben ik bereid om te zeggen dat mijn aanvankelijke overtuiging dat dit gewoon weer een maf ogend stuk fitnessapparatuur was dat meer gimmick was dan go-to, was helemaal verkeerd.

Ik ben Theragun-bekeerling en dat zal vanaf nu zijn totdat iemand iets beters bedenkt.

Theragun G3PRO

h3> Hoe het werkt

De Theragun G3PRO maakt gebruik van een batterijgevoede elektrische motor en is een percussietherapie-apparaat dat een massagekop met een amplitude van 16 mm gebruikt die vibreert met 2400 RPM. Met een verstelbare arm en twee snelheden, samen met verschillende hulpstukken, kan iedereen die op zoek is naar verlichting van spierpijn of -stijfheid, dit vinden. Het merk beweert dat je alleen jezelf meer dan 90 procent van je lichaam kunt bereiken en dat kan ik zeker bevestigen. Ik was in staat om verschillende knopen uit mijn rug te masseren die ik normaal niet kan bereiken zonder een tennisbal en een muur te gebruiken. De Theragun wordt ook geleverd met verschillende hulpstukken, van een grote zachte kop voor gebruik op grotere spiergroepen zoals je quads en hamstrings tot kleine, hoekige koppen die kunnen worden gebruikt om specifieke gebieden aan te pakken, zoals knopen onder de schouderbladen of diep in je bilspieren.

Over het algemeen is het nieuwste van Theragun de monster-spiermassageapparaat die elke Crossfitter, marathonloper, iron-way of gewone Joe in hun leven kan integreren om het net iets minder pijnlijk te maken (en met minder pillen).

enkele overwegingen: Ja, dit is een dure tool. En ja, het is een beetje onpraktisch (ik ben er niet van overtuigd dat dit gemakkelijk zou zijn om mee te reizen, hoewel meerdere trainers beweren dat ze dat wel doen). Maar over het algemeen zullen de meeste dingen in het leven die een investering waard zijn, weinig extra geld kosten, vooral als het om je gezondheid gaat. Dus ga ervoor. Meld u aan voor dat afbetalingsplan als het moet - we zullen in haar zeer lenig gaan en zeggen dat u er geen spijt van zult krijgen.

Daarnaast wilt u misschien onze lijst met de beste percussiemassageapparaten voor spierverlichting bekijken.