De Beste Lente-hardloopuitrusting En Tips Voor Mannen

2024 Auteur: Francis Oldridge | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 20:41

Met het risico Ullr, de sneeuwgod, boos te maken, moet ik dit toegeven: gisteren rende ik in korte broek. Evenzo heb ik vorige week trots mijn dijen blootgelegd tijdens de meeste van mijn runs.

In de historisch slechte winter voor de Sierra heb ik mijn ski's en sneeuwbroeken al opgeborgen in ruil voor trailrunners. Deze seizoensverschuiving is niets nieuws voor mij, maar valt meestal samen met Memorial Day, niet midden maart. Afgezien van de kommer en kwel in het milieu, heeft deze vreemd warme lente geleid tot een vlaag van onderzoek naar de beste nieuwe hardloopuitrusting van dit seizoen.

Wat ik vond, is verbazingwekkend. Van waterdichte trailschoenen tot lichtgewicht en ademende schelpen, de snelle groei van trailrunning is duidelijk zichtbaar in een hele reeks outdoormerken, die trots hun nieuwe reeks trailuitrusting tonen. Het doorzoeken van het marketingjargon kan even duren, maar is cruciaal als u de beste deals en eersteklas apparatuur wilt. Hieronder vindt u een lijst met onze favorieten in elke categorie.

Tractie

Als de paden waarschijnlijk bedekt zijn met ijs (meestal wanneer de temperatuur rond de 32 schommelt en er een paar cycli van bevriezen en ontdooien plaatsvinden), overweeg dan om tractie aan je schoenen toe te voegen door micro-spikes te dragen. Deze spikes glijden over je schoenen en zorgen voor meer grip en aankoop op gladde trails.

Beste schoenen: HokOne One Speedgoat 4 GTX. Lopen in de lente betekent onvermijdelijk modder, regen en natte voeten - tenzij je een Gore-Tex-schoen koopt. Onze favoriet is de Speedgoat-aanpassing, schoen die al lang heeft bewezen dat hij een van de beste is op bijna elk pad. Met geweldige grip in gemengde slop en stevige en stabiele rit, ben je klaar om in de elementen te rennen.

Gelaagdheid

Wees moedig, begin koud. Het is oké om je koel te voelen aan het begin van je run - dit is eigenlijk vrij normaal. Ik neem lichte handschoenen en een lichte hoed mee op de meeste van mijn runs als verzekering, maar zelden een andere dikke isolatie dan een waterbestendig windjack, zodat ik niet oververhit raak in een kwart mijl. En, zoals bij elke activiteit vol zweet in potentieel koude omstandigheden, vermijd altijd katoen.

Beste bovenkleding: PatagoniAirshed Pullover en Strider Pro Pants. Het beste deel van beide lagen? Ze passen gemakkelijk in de zak. De Airshed is een ultralicht windjack dat comfortabel en warm genoeg is voor de meeste runs, op voorwaarde dat je blijft bewegen. De Strider-broek is vergelijkbaar - ik merk nauwelijks dat ik ze draag. Ik draag deze combo het grootste deel van de tijd, in plaats van tientallen andere opties.

Beste basislagen: Arc'teryx Motus-short en Motus-shirt met lange mouwen. Soms (vaak?) Is minder meer. Dat is de formule die Arc'teryx lang nodig heeft gehad om een aantal van de beste outdoorkleding te maken, waardoor ze perfect geschikt zijn voor trailrunning. De Motus shorts hebben simpele zakken aan de zijkanten en het shirt ademt en voert vocht goed af, zonder overbodige features en gewicht toe te voegen.

Pack

Er is een goede balans tussen jezelf beveiligen en jezelf wurgen. Probeer erachter te komen voordat je gaat rennen. Packs zijn geweldig voor langere runs als je extra voeding, water en een extra laag wilt, maar als je ze te strak vastzet, kun je de ademhaling beperken. Probeer, als iemand die deze fout meer dan eens heeft gemaakt, door je woonkamer te joggen voordat je op weg gaat naar een epos met de verkeerde maat rugzak

Beste pakket: Camelback Zephyr Vest. minimale en lichte rugzak, de pas gelanceerde Zephyr wordt geleverd met de nodige knallers - veilig zakje voor mobiele telefoon, draagstokhouder, hydratatiezakken - zonder het systeem te ingewikkeld te maken. Het mesh is comfortabel en relatief ademend, waardoor het ook ideaal is voor warmere runs. Met ruime voorzakken en een stevige pasvorm is het geweldig voor zowel beginners als elites.

Veiligheid

U zult nooit spijt krijgen van een reservebatterij. Zelfs als de fabrikant van de koplamp zegt dat hij XX uur meegaat en u hem gisteravond hebt opgeladen, moet u gewoon een reserve meenemen. Kou en vocht hebben een slechte gewoonte om langzaam koplampen kapot te maken en niemand wil die vent zijn die vijf mijl van de trailhead, zonder licht, vastzit.

Beste koplamp: BioLite HeadLamp 200. De belangrijkste bedoeling van BioLite was om de hoofdlamp zo comfortabel te maken dat u vergeet dat u hem draagt. Het neveneffect van comfortgerichte focus is bijna geen veerkracht of stress op uw hoofd. Tweehonderd lumen is voldoende licht voor een donkere trail of 3-4 uur hardlopen en de koplamp is eenvoudig op te laden met USB. Voor de meeste van mijn vroege ochtend- en late runs, zorg ik ervoor dat ik het meeneem, voor het geval dat.

Beste veiligheidsapparaat: Nathan persoonlijk alarm. klein apparaatje ter grootte van een duim dat u hopelijk nooit zult gebruiken, maar misschien toch overweegt mee te nemen. De SaferRun Ripcord-sirene werkt met een eenvoudig treklipje om een alarm af te geven dat zo luid is als een ambulancesirene en hoorbaar is op meer dan 600 voet. Tegen een redelijke prijs is het een goede aanvulling op elke hardloopset.

Volgen

Enkele van de beste hardlopers die ik ken - elite ultrracers en marathonlopers - doen sommige van hun trainingen zonder horloge. In onze data-zware wereld, wees niet bang om gewoon te gaan rennen voor het simpele plezier van hardlopen en wees ok als je het tempo en de afstand niet kent.

Beste horloge: Garmin Fenix 6. Ons favoriete hardloophorloge is nu nog beter geworden, met een beter kaartsysteem, stimulatiebegeleiding, een langere levensduur van de batterij en, als je besluit te upgraden, een zonnelader in de wijzerplaat zelf. Natuurlijk zijn de basistools zoals hartslag en prestatiestatistieken ook nog steeds de beste in hun klasse.